Recette Brownies ultra-légers spécial régime

2014-03-15
  • Nbr personnes : 4
  • Durée de préparation : 15m
  • Durée de cuisson : 25m
  • Prêt dans : 40m

Je vous présente la recette du Brownies Ultra-légers conçu spécialement pour celles et ceux  qui font
un régime. Ce Brownies est très délicieux et facile à préparer. Plaisir et régime c’est possible avec cette recette 😉

Ingrédients pour le Brownies ultra-légers :

  • 100 g de farine
  • 1/2 cuillerées à café de levure chimique
  • 3 cuillerées à soupe de cacao en poudre non sucré
  • 200 g de sucre
  • 10 cl de yaourt nature 0 %
  • 2 œufs
  • 1 cuillerée à café d’extrait de vanille
  • 1 cuillerée à de soupe et demi d’huile de tournesol

Préparation du Brownies ultra-légers :

-Préchauffer le four à 180 degrés thermostat
-couvrir un moule à gâteau de forme carré de papier sulfurisé
–dans un gros bol mélanger la farine, levure, le cacao et le sucre
-ajouter ensuite les œufs un peu battus, la vanille et l’huile végétale.
-mélanger délicatement le tout.
-verser la pâte dans le moule.
-cuire environs 25 minutes.
-laisser refroidir dans le moule
-couper le Brownies en petits carrés.

Bon appétit !!

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Commentaires sur cette recette

  1. posté par BoopCook le 15 mars 2014

    il est juste terrible ce brownies =P ♥

  2. posté par Françoise le 25 mars 2014

    je vais essayer cette recette sans beurre. Mais 200g de sucre ? n’est-ce pas un peu trop ?

    • posté par Ramène Mahou le 26 mars 2014

      vous pouvez diminuez la quantité de sucre mais au goût c’est parfait pour moi 😉
      merci pour votre visite ^^

  3. posté par Claire au Matcha le 1 avril 2014

    Si en plus c’est léger, que demander de plus … ?! J’en profite pour t’inviter à venir participer au concours que j’ai organisé sur mon blog, n’hésite pas à venir y faire un tour : http://claireaumatcha.blogspot.fr/2014/03/concours-claire-au-matchas-birthday.html! A bientôt!

  4. posté par Jenn is cooking le 27 avril 2014

    Ce brownie est magnifiquement alléchant!!!

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